手机调夜间模式或有碍入睡 网友:终于找到我晚睡的原因_国际新闻_海峡网

澳门十大正规网站,据《每日邮报》12月16日报道,英国一项新研究指出,手机、电视等的蓝光可能没有人们想象中那样严重的伤害,反而让屏幕变黄的夜间模式会扰乱大脑,影响睡眠。黄色灯光下小鼠的清醒时间更长,昏暗的蓝色灯光则影响更小。网友纷纷评论:月光超酷:那我打开护眼模式有用吗阿云感恩过好每一天:我睡不着和手机没多大关系ImYura喔:终于找到我晚睡的原因了一米八二只说一米八:我黄光看习惯了,你又说蓝光好

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